Mustakumina sisältää peräti 100 bioaktiivista ainetta, joilla on tieteellisissä tutkimuksissa osoitettu olevan terveyttä edistäviä vaikutuksia mm.

ihoa suojaavaa linolihappoa (omega-6)
tymokinoni eteeristä öljyä (katsotaan olevan terveyttä tukevien vaikutusten taustalla)
myristiini-, palmitiini-, palmitoleiini-, steariini- ja oleiinihappoja
B-ryhmän vitamiineja ja kalsiumia
rautaa, kuparia, sinkkiä ja fosforia.
Mustakuminaöljyllä ei ole virallisesti hyväksyttyjä terveysväittämiä, mutta pitkä historia on antanut runsaasti positiivista, käyttökokemuksiin ja tutkimukseen perustuvaa näyttöä öljyn useista terveyshyödyistä.

Mustakuminaöljy ravitsee, kosteuttaa ja suojaa ihoa. Öljyä suositellaan käytettävän erityisesti kuivan, ärtyneen ja allergiaherkän ihon hoitoon.

Vaikutuksiltaan mustakumina on sekä ravitseva, että tulehduksia ehkäisevä ja suojaava. Näin ollen se sopii erityisen hyvin myös akne- ja psoriasisiholle.

Annostus ja käyttö:

1-3 teelusikallista (5-15 ml) vuorokaudessa. Käytä sellaisenaan, sekoitettuna juomiin tai salaatinkastikkeena.

Mustakuminaöljyä voidaan käyttää sisäisesti ruokaöljynä juomien tai salaatin joukossa tai ravintolisän tapaan ottamalla noin 2 tl öljyä pari tuntia ennen ateriaa tyhjään vatsaan.

Öljyn on maultaan hienostuneen mieto, mutta hieman pippurinen ja karvas. Älä kuumenna öljyä, sillä lämpö tuhoaa öljyn herkkiä rasvahappoja.

Ainesosat:

Mustakuminan siemenistä (Nigella sativa) kylmäpuristettu 100 % öljy.

Ei sisällä laktoosia, hiivaa eikä gluteenia. Ei sisällä sokeria, suolaa, tärkkelystä, maissia, soijaa, makeutusaineita. Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.

Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Mustakuminaöljyä ei suositella käytettäväksi raskauden aikana.