Vitamiinit ja lisäravinteet
D-vitamiinia lukuunottamatta, jota muodostuu auringonvalossa ihmisen ihon tuottamana, on vitamiinit saatava ravinnosta tai ravintolisästä. Suomessa ainoastaan kesällä on riittävästi auringonvalon ultraviolettisäteilyä, joten D-vitamiinia on saatava myös muista lähteistä.
Vitamiinit jaetaan ominaisuuksiensa puolesta kahteen ryhmään, vesiliukoisiin vitamiineihin ja rasvaliukoisiin vitamiineihin.
A | Retinoli | Rasvaliukoinen |
B1 | Tiamiini | Vesiliukoinen |
B2 | Riboflaviini | Vesiliukoinen |
B3 | Niasiini | Vesiliukoinen |
B5 | Pantoteenihappo | Vesiliukoinen |
B6 | Pyridoksiini | Vesiliukoinen |
B7 | Biotiini | Vesiliukoinen |
B9 | Foolihappo | Vesiliukoinen |
B12 | Kobalamiini | Vesiliukoinen. Ainoa vesiliukoinen vitamiini, joka varastoituu ihmiselimistöön pitkäksi aikaa.* |
C | Askorbiinihappo | Vesiliukoinen |
D | Kolekalsiferoli | Rasvaliukoinen |
E | Tokoferoli | Rasvaliukoinen |
K | Menadioni | Rasvaliukoinen |
B12 vitamiinia on useissa eri muodoissa, suosittelemme metylikobalaminia tai adenosylikobalaminia sisältäviä valmisteita.
Vitamiinien puutostilat ovat olleet tunnettuja jopa tuhansien vuosien ajan. Tiettyjä ruoka-aineita osattiin jo muinaisen Egyptin aikana hyödyntää puutostilojen korjaamisessa tai torjumisessa. Vitamiinit, laajan puutostautien tutkimisen ansioista 1800-luvulla, opittiin tuntemaan nykytieteessä vasta 1900-luvun alkupuolella.
Laajan vitamiinivalikoiman lisäksi löydät LuontaisCenteristä myös mineraalit ja kivennäisaineet, sekä kalaöljyt jotka sisältävät (tuotteesta riippuen) rasvahappojen lisäksi mm. A, E ja D ryhmän vitamiineja.
Noudatamme ravintolisiä myydessämme EU:n elintarvikkeita koskevaa
terveysväiteasetusta. Siksi voimme kertoa verkkokaupan tuotteista
ainoastaan EU:n hyväksymien terveysväittämien rajoissa, vaikka
tuotteilla olisi myös muita terveellisiä ominaisuuksia.
Tarkenna hakua
Vitatabs Liposomi-C Duo 400mg 100kaps
Vitatabs Liposomi-C Duo 400mg 100kaps. Ravintolisä.Se sisältää tehokkaan yhdistelmän rasvaliukoist..
16.90€ Veroton hinta: 14.82€
Wonder Legs 30 tabl
Wonder Legs väsyneille ja raskaille jaloille. Ravintolisä.Wonder Legs™ -tabletit sisältävät luontais..
23.90€ Veroton hinta: 20.96€
Xylisweet Acerola 75 mg 200 tabl
Acerola - ksylitoli - c-vitamiini 200tabl C-vitamiini on tehokas antioksidantti, joka edistää immuun..
10.90€ Veroton hinta: 9.56€